| Ημέρα | Ώρα | Γήπεδο |
| Δευτέρα | -- | |
| Τρίτη | -- | |
| Τετάρτη | 17:30 - 19:00 | Νικομηδείας |
| Πέμπτη | 19:30 - 21:00 | Νικομηδείας |
| Παρασκευή | -- | |
| Σάββατο | 10:00 - 11:30 | Νικομηδείας |
| Κυριακή | * |
- Η προσέλευση στην προπόνηση γίνεται 10 - 15 λεπτά νωρίτερα.
- Σε περίπτωση απουσίας, συνιστάται η επικοινωνία με τους προπονητές.
* Εξτρά προπόνηση ή φιλικός αγώνας/τουρνουά, κατόπιν συνεννόησης.
